Pular para o conteúdo principal

TESTE A IDADE DA SUA PELE


A idade de sua pele
Um teste preparado pelo médico
Michael Roizen, do RealAge Institute,
a pedido de VEJA, para você descobrir
se a idade verdadeira de sua pele é maior
ou menor que a da certidão de nascimento
1 - Comparada à de outras pessoas de sua idade,
sua pele parece:

a) Excelente
b) Muito boa ou normal
c) Ruim
d) Muito ruim
2 - Quantos dos seguintes sinais de envelhecimento aparecem em sua pele: rugas, aspereza, coloração desigual, apatia, manchas, poros dilatados e ressecamento?
a) Nenhum
b) Um ou dois
c) Três ou quatro
d) Cinco ou mais
3 - Quantas porções de frutas e vegetais você consome em média por dia?
a) Nove ou mais
b) De quatro a oito
c) Duas ou três
d) Menos de duas
4 - Quantas porções de peixe você consome por semana?
a) Mais de duas porções
b) Menos de duas porções
c) Nenhuma
5 - Com qual afirmação você se identifica mais?
a) Nunca como gorduras dos tipos saturada e trans, só gorduras saudáveis
b) Como batatas fritas, doces ou massas uma vez ou duas por semana
c) Como carne de porco ou vaca, mas evito massas feitas com gordura hidrogenada
d) Não leio rótulos de alimentos. Como de tudo
6 - Você teve bolhas ou queimaduras de sol
antes dos 20 anos?

a) Nunca
b) Só queimaduras
c) Só uma queimadura com bolhas
d) Mais de uma queimadura com bolhas
7 - Quanto tempo você fica exposto ao sol usando na face e nas mãos protetor FPS 15 ou maior?
a) Fico menos de vinte minutos e aplico protetor na face e nas mãos
b) Fico menos de vinte minutos e aplico protetor na face ou nas mãos
c) Fico mais de vinte minutos e aplico protetor na face e nas mãos
d) Fico menos de vinte minutos e não aplico protetor solar
e) Fico mais de vinte minutos e não aplico protetor
8 - Com que freqüência você usa creme antienvelhecimento ou creme comum no rosto, nas mãos e corpo?
a) Antienvelhecimento diariamente
b) Creme comum diariamente
c) Às vezes creme antienvelhecimento
d) Raramente
9 - Quantas horas você dorme em média por dia?
a) De sete a oito horas
b) Menos de seis horas
c) Mais de oito horas
d) Mais de nove horas
10 - Sua relação com o cigarro:
a) Nunca fumei e não sou fumante passivo
b) Não fumo há mais de cinco anos e não sou fumante passivo
c) Não fumo há 3—5 anos e não sou fumante passivo
d) Não fumo há 2—5 meses ou sou fumante passivo
e) Sou fumante
11 - Quanta atividade física você fez por dia
nos últimos três meses?

a) Mais de noventa minutos
b) Mais de sessenta minutos
c) Mais de vinte minutos
d) Menos de vinte minutos
e) Nenhuma
12 - Sua pressão arterial é:
a) Entre 9 por 6 e 12 por 8
b) 13 por 8
c) Entre 13 por 8 e 14 por 9
d) Entre 14 por 9 e 15 por 9
e) Acima de 15 por 9
13 - Com que freqüência você toma aspirina?
a) Todos os dias, há pelo menos três anos
b) De três a cinco dias por semana
c) De três a dez dias por mês
d) Nunca
14 - Você é feliz com sua vida social e sexual?
a) Sim
b) Vida social, sim; vida sexual, não
c) Vida social, não; vida sexual, sim
d) Não em ambas
Resultado
SUBTOTAL
1 - Se o subtotal der um número negativo, sua pele está envelhecendo numa velocidade mais lenta. Um resultado positivo significa o contrário
2 - Selecione sua idade no quadro abaixo
IDADE (ANOS)
Menos de 40
De 40 a 60
De 61 a 80
De 81 a 90
De 91 a 100
3 - Subtraia ou adicione o resultado total a sua idade atual. Assim você terá a idade verdadeira de sua pele
TOTAL
IDADE ATUAL
IDADE REAL DE SUA PELE
+ ou -

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

FINANCIAMENTO DE CIRURGIA PLASTICA EM MANAUS

Vale a pena financiar sua plástica? A resposta para a pergunta abaixo vai depender do seu nível de emergência em fazer a cirurgia, da sua situação financeira, do seu planejamento… Existe mais de uma maneira de conseguir a quantia para pagar pela tão sonhada plástica. Analise qual delas combina mais com seu perfil e comece a fazer as contas! Por Lara Martins Você já decidiu a plástica que deseja fazer, mas não tem o dinheiro em mãos para seguir em frente? Essa situação é a coisa mais normal do mundo e atinge a maioria das mulheres interessadas em dar um retoque no visual. Porém, hoje em dia, essa não é desculpa para adiar a realização do procedimento. Existem algumas maneiras para conseguir o dinheiro, cada uma com suas vantagens, desvantagens e pegadinhas. Mas respire fundo antes de tomar uma decisão. No caso de uma cirurgia plástica, há a interferência direta do lado emocional e, quando a emoção está no meio, nem sempre raciocinamos direito e podemos tomar a decisão erra…

SEIOS P, M OU G? (próteses de silicone em Manaus)

Seios P, M ou G?
Grandes demais ou pequenos demais? A mulher que nunca se pegou pensando qual o tamanho ideal de seios para o seu corpo, que atire a primeira pedra. Para acabar com essa dúvida, esclareça aqui quais os prós e contras para cada tamanho de mama

Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica estimam que os cirurgiões plásticos realizam aproximadamente 640 mil procedimentos cirúrgicos por ano no Brasil. As mulheres, responsáveis por 82% das intervenções, optam principalmente pelos implantes mamários. Já nos Estados Unidos, a Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética (ASAPS) divulgou que, em 2010, o procedimento cirúrgico número 1 no país (pelo terceiro ano consecutivo) foi o aumento mamário (318.123 cirurgias).
Desses, 38% envolveram implantes salinos e 62% foram feitos com implantes de silicone. 
Segundo a Allergan, detentora da linha Natrelle de implantes de silicone e expansores para cirurgias de aumento e reconstrução mamária, a idade das mulheres interessadas …

PROTESE DE SILICONE EM MANAUS - TIRE SUAS DÚVIDAS

Mamoplastia de AumentoO que é a cirurgia de aumento de mama? Também conhecida como mamoplastia de aumento, a cirurgia de aumento de mama utiliza implantes para dar volume aos seios ou restaurar o volume mamário perdido após perda de peso ou gravidez.


Aumento da Mama Se você está insatisfeito com o tamanho da sua mama, a cirurgia de aumento de mama é uma opção a ser considerara. O aumento de mama pode:
• Aumentar o tamanho e projeção de seus seios,
• Melhorar o equilíbrio de seu corpo,
• Melhorar a sua autoestima e autoconfiança.
Os implantes também podem ser utilizados para reconstruir a mama após a mastectomia ou lesão.

O que não acontecerá A mamoplastia de aumento não corrige seios severamente caídos. Se você deseja um resultado que corrija a flacidez, o procedimento de elevação da mama pode ser realizado ao mesmo tempo que o aumento de mama ou, então, pode ser necessária uma segunda cirurgia. Seu cirurgião plástico irá ajudá-la a tomar esta decisão.

É certo para mim? A mamoplasti…